Revista|Voz Liceísta

1.    Aprende e intenta llevar una vida más sociable, intégrate a grupos donde te sientas cómodo y escuchado. Además, que cada persona que te rodea mantenga una felicidad constante.

2.    Procura pensar un poco más en ayudar a los demás, no ser egoísta y pensar que eso influirá en tu progreso como persona. 

3.    Sé agradecido con las cosas buenas que te ofrece la vida, quejarse no te ayudará tan solo empeorará tu situación impidiéndote actuar ante las dificultades. 

4.    Trata de mantener una buena alimentación y de hacer ejercicio físico con actividades como una hora de cardio. También realizar momentos de meditación que ayudarán a pensar, reflexionar y relajar.

5.    Dormir bien ayuda a tener una buena salud mental, intenta dormir como mínimo 8 horas.

6.    Centra tu mente en el aquí y en el ahora, no te fijes en el pasado ni futuro, vive tu vida en el presente. 

7.    No te compares, y si lo haces que sea con cosas relativamente inferiores a tu situación independientemente de cuál sea.

8.    Piensa más en las buenas situaciones que vives a diario, no te centres en lo negativo ni hagas un problema más grande de lo que es. 

9.    Utilizar el positivismo como una única elección frente a las adversidades no es recomendable, pues esto no te permitirá idealizarte como persona.  Lo mejor es pensar en más soluciones para afrontar los diferentes problemas. 

10.    No creas que tu felicidad dependerá del dinero. Recuerda que la felicidad es un sentimiento, mas no es algo generado por lo material. 

Esto es una guía que puede que te ayude a ser feliz, intenta buscar la manera en que tú lo seas y te sientas más cómodo.